肌肉酸痛是运动后常见的现象，许多人都会在运动后感到肌肉疼痛或僵硬。然而，当这种酸痛出现时，是否应该继续运动呢？这个问题困扰着许多健身爱好者。本文将邀请专家为您解...

保健 |admin 2025-04-30 阅读(17)